春雨小厨房第239期
上好的牛腩,丰满光润的西红柿,汤美肉鲜,舀两勺泡在米饭里,甘旨到你笑颜逐开。
用料:
牛腩500克,西红柿5个,生姜片,盐,糖,八角,生抽,料酒,红茶包。
牛肉切小块,放冷水浸泡一段时间,洗去血水。锅内掺凉水,将洗去血水的牛腩放入锅内,加料酒,大火煮开,撇去浮沫。捞出沥干,备用。
锅内放少数油,油温四成时,加姜片,小火煸炒出香味;参加沥干后的牛腩,略炒,捞起放入砂锅。
西红柿切小块,;锅内少数油,参加小块西红柿,少量盐,小火,不断翻炒,炒成西红柿酱后,放入砂锅。
砂锅内加开水、一个八角、一个红茶包、一勺生抽、一勺糖,小火开炖。
一个半小时后,参加切成大块西红柿;留意,此刻参加两勺盐,二十分钟后,关火,甘旨成啦!