大姨妈，真的是一个最简单让仙女们紧皱眉头的“狠人物”，当然这个“最”是抛开男朋友前提下的界说。
前不久，小九做完一期“月经专场科普”后，陆陆续续又收到许多女人朋友的大姨妈问题，其间，“月经推延了怎么办”位居问题榜的top1。小九在朋友圈问各位粉丝朋友的时分，乃至有男性也在帮目标愁这个疑问。
月经推延这个问题，信任许多女人都阅历过，但月经推延多少是不正常？为什么会推延？月经推延该怎么调度……这些问题咱们一直都不明白。
为了搞清楚“月经推延”究竟咋回事，小九今日专门请来了上海同济大学隶属东方医院妇产科副主任医师—雷蕾来为咱们具体解说一下。
好好的大姨妈，
为什么迟迟不来？
“月经是子宫内膜受女人激素影响而发作周期性的掉落，女人正常的月经周期在21～35天，均匀28天，提早或推延7天左右归于正常规模，周期长短因人而异。”雷医师介绍。
假如女人月经推延超出7天以上，称为月经推延，是一种不正常的现象，需求及早找出原因，及时对症医治。
女人的月经是受大脑皮层、下丘脑、垂体、卵巢以及子宫所操控，形成经期推延的要素有许多，常见原因有以下几点。
打起精力了，要点来了，有需求的赶忙把本本拿出来做笔记呀！
1、怀孕
有过同房阅历的仙女们，在月经呈现推延7天后，可先用验孕棒测验自己是否怀孕。假如发作妊娠，月经便会中止，还会呈现小便次数增多、胃口改动、吐逆、厌恶等症状。
2、药物和瘦身
女人常常服用一些瘦身药、避孕药等，是会影响正常的内分泌，导致黄体期延伸，使月经迟迟不来。
3、手术引起
假如女人做过人流手术或许其他的宫腔手术，也有可能会由于术后康复欠好，引起宫腔或宫颈粘连，然后导致经血无法排出，呈现月经推延的状况。
4、内分泌失调
女人经期推延也有可能是内分泌失调导致的，内分泌失调与多囊卵巢综合征、卵巢功用早衰等有关、黄体功用缺乏有关，别的，甲状腺功用反常也会呈现月经改动。
5、生殖道器质性疾病
女人的月经期呈现推延，也有可能是由一些妇科疾病，如子宫肌瘤、宫颈炎、卵巢肿瘤等形成的，需求引起高度重视。
6、全身的缓慢疾病
假如女人朋友患有缓慢肝炎、肺结核、肿瘤、贫血等缓慢疾病，通常会因缺乏营养而影响经期到来的时刻。
7、精力要素
精力过度严重、作业压力大、失恋等心理要素，也会导致女人呈现月经推延的状况，一般精力要素导致的月经不规则无需医治，但假如月经长时刻推延，则需求挑选药物进行调度。
月经推延，
该怎么处理？
“女人呈现月经推延，一般是主张先经过调整饮食、心情和日子习惯来进行调理，假如月经推延时刻过长，或许日常调理作用不大，就要主张去正规医院进行查看医治，进行针对性医治。”雷医师主张。
·杰出的日子习惯：许多女人呈现月经不调，主要原因便是长时刻熬夜、过度劳累、日子不规则等不良的日子习惯所导致。因而，女人朋友坚持一个杰出的日子习惯非常重要。
·缓解精力压力：平常作业完毕后，可做一些全身运动，比方游水、跑步，每周可进行1~2次，每次30分钟，可缓解女人由于作业压力呈现月经不调的状况。
·多吃含铁食物：假如女人的身体处于营养不良的状况，很简单引起月经不调，因而，女人在平常要留心合理调配饮食，避免过度瘦身，多补充满足的铁物质，避免发作缺铁性贫血。
·留心防寒保暖：女人经期假如受寒，会使盆腔内的血管缩短，导致卵巢功用紊乱，可引起月经量过少，乃至闭经。
看来，要是大姨妈比以往晚报导了四五天，小仙女们别惧怕，这是一种正常的现象，但要是时刻推延超过了一周以上，咱们可就要留心了，要恰当采纳举动进行调度了。
小九主张，只需月经推延时刻超过了正常规模内，各位仍是第一时刻去医院做一个查看，依据查看的成果，再对应挑选最合适的办法进行处理，避免疾病发现晚，形成大丢失。
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-祝咱们健健康康！-
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